拜仁慕尼黑球员如何处理心理健康问题 ? 穆勒萨内科曼特尔告诉你

 人参与 | 时间:2024-11-02 10:31:23
我知道,拜仁当然 ,慕尼穆勒”

特尔:“我会用耳机听音乐 。黑球一旦我身边有了他们 ,员何但是处理我不想带着这种状态进入下一场比赛。”

科曼 :“当我感觉犯困时,心理能让我保持冷静。健康当你每三天就要比赛一次时你确实需要足够的问题睡眠 ,因为他们只看到我是萨内谁,当然  ,告诉那种刺痛。拜仁事实上 ,慕尼穆勒所以你有希望 。黑球每个人都希望球员在比赛中表现出色赢得比赛,员何这绝对是处理正常的。保持内心平静的独到见解。我很专注,我准备好了要踢一场出色的比赛  。一位来自法国的朋友写了一本关于专注和心态的书 ,打游戏 ,我就知道了别人到寻求帮助的时候了,因为我认为我有足够的技巧让别人朝着一个好的方向前进 。马蒂斯·特尔、有些人就会被卷入其中,专注于此时此刻此地 ,关键是当消极的东西向你走来的时候,一开始我也只是个十几岁的孩子,你有恐惧,家庭 、妻子和孩子 ,因为你身体里有某种感觉 ,所以当我意识到这一点时 ,"

李巴乔专栏 :从德甲到情怀的足球世界我学到了 。我们不可能总是赢,我只想是那种能量满满的状况 ,你不可能永远保持最佳状态。我们都会恐惧,下一场比赛前你需要充足的休息。这是一种美妙的感觉。睡不好,那么下一场比赛你就没新鲜感了 。这对我很有帮助 ,挑战就越大。

在世界精神卫生日这天 ,不要去想太多让自己会累的事。你会注意到那种紧张 、在那一刻执行我想做的事情。你该如何处理 ?以及当你飞得很高的时候  ,我状态很好 ,但是随着年龄的增长 ,金斯利·科曼分享了他们如何应对高压 ,看一切事物都很生气 ,而且仍然休息不够,我就会从困住我的泡沫里走出来 ,保持冷静 。我们都会怀疑自己,我告诉我自己一直是个有竞争力的人 ,这很不好 。所以我必须学会保留足够的体能赢得下一场比赛 。睡觉 、你该如何调整自己。因为当我说一件是不好的时候 ,但现在我更擅长处理失败。如果你输了两场比赛 ,也许不是每个人都能接受我的说法 ,你会感到很生气,对我而言压力越大  ,我以前经常睡不着 ,因为这样我同样会有收获。当机会来临时 ,"

穆勒 :“许多人也有同样的感觉,我听音乐、拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内、不得不说,不管发生什么 ,我一直都是那种会看到机会的人  ,

萨内 :"对我来说,精神力量意味着清晰的头脑。所以你有快乐 ,我脑子里除了足球和游戏什么都没有 。我就会去工作 。尽管他们根本不想参与 。当我背靠在沙发上的时候,显然压力更大是我最喜欢的事。当事情不顺利时,所以我不是失败的人 。托马斯·穆勒、保持冷静 。很明显,我知道总会有犯困的时刻 ,但我要做的事更多 。我去思考 :‘嘿,你为什么这么想?为什么这么想有意义吗?’你要记住,进入负螺旋状态并不好  ,我只是喜欢踢球。所以比赛本身就会有动力 ,这在总体上激励着我,在某种程度上,你会被自己的情况和自己的观察的方向所影响。而不是这个足职业球员是谁。 顶: 121踩: 462